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- カロリー
- 752kcal
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- 塩分相当量
- 3.2g

本日のスマートミールは・・・
○六穀米御飯
栃木県産コシヒカリ、五穀ブレンド、岩手県産黒米
○赤魚自家製西京焼
赤魚、白味噌、三温糖、料理酒、みりん、塩
○五目巾着と野菜煮しめ
・五目巾着【野菜(人参、いんげん、竹の子、さといも、椎茸)、油揚げ(大豆(遺伝子組換えでない)、植物油脂)、干瓢/豆腐用凝固剤、漂白剤(亜硫酸塩)】(一部に大豆を含む)、醤油、三温糖、出汁
・人参、三温糖、醤油、出汁
・おくら、塩、出汁
○桜大根漬
塩漬け大根、塩漬けしその葉、漬け原材料【食塩、醸造酢、調味料(アミノ酸)、酸味料、酒精、着色料(野菜色素、ベニコウジ)】
○さつま芋と豚肉煮
さつま芋、つき蒟蒻、豚肉、玉ねぎ、醤油、料理酒、三温糖、みりん、胡麻油、一味唐辛子
○春雨胡瓜和え
きゅうり、かに風味かまぼこ【魚肉すり身、でん粉、大豆油、砂糖、食塩、みりん、卵白粉/加工でん粉、カニ香料、調味料(アミノ酸)、炭酸Ca、着色料(コチニール色素、パプリカ色素)、リン酸塩(Na)】(一部に卵、大豆、かにを含む)、緑豆春雨、醤油、酢、三温糖、生姜、出汁
○菜の花辛子醤油
菜の花、油揚げ、醤油、洋辛子粉
○ごぼうと干し海老かき揚
ごぼう、人参、玉ねぎ、干し海老、天ぷら粉、白絞油
○減塩醬油
その他小麦、卵、乳成分、えび、かに、大豆、ごま、豚肉を含む
カロリー:752kcal 塩分:3.2g
※栄養価はヘルシーのご飯(210g:315kcal)と合わせて表示してあります。ライトの場合ご飯140g:210kcalですのでマイナス105kcalです。
※弊社のおべんとうは、毎日お役立ていただく日常食として、製造時保存料無添加でお届けいたしております。そのため、お手元のお弁当は、13:00までにお召し上がり頂けますようにお願いいたします。13:00以降、リターナブル容器の全回収をさせていただきます。
※加工品や調味料の一部にアレルギー物質が配合されている場合がございます。
※食材事情より、献立が一部変更になる場合がございます。 あらかじめご了承ください。
※Please note that the menu may be partially altered due to ingredient’s market condition.
11月の栄養価平均は御飯普通盛で、
エネルギー764kcal、たんぱく質30.6g 脂質22.4g 糖質105.8g
食塩相当量3.2g 野菜総量173gを予定いたしております。
食材事情により若干変動の可能性はございますが、参考になさってください。