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- カロリー
- 718kcal
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- 塩分相当量
- 2.9g
本日のスマートミールは・・・
○栃木県産コシヒカリ
○鶏むね土佐風南蛮
・鶏むね肉、塩、三温糖、重曹、天ぷら粉、白絞油/調味料(アミノ酸等)
・マヨネーズ、ケチャップ、みりん、酢、トマトピューレ、レモン汁、醤油、ウスターソース、タバスコ、唐辛子
○キャベツ、レッドキャベツ
○肉じゃが
じゃが芋、玉ねぎ、豚肉、人参、いんげん、醤油、三温糖、みりん、出汁、塩、加工デンプン
○ひじきあさり煮
枝豆、油揚げ、あさり、芽ひじき、醤油、三温糖、だし
○白ひらす牡蠣醤油焼き
白ひらす、白絞油、牡蠣醤油、みりん、料理酒、塩
○大根おろし
大根、醤油、ポン酢/酒精
○胡麻高菜漬け
たかな、ごま、漬け原材料【しょうゆ、食塩/調味料(アミノ酸)、酸味料、保存料(ソルビン酸K)、着色料(黄4、ウコン)】(一部に小麦、大豆、ごまを含む)
○きゃべつ千切
その他小麦、卵、乳成分、鶏肉、豚肉、大豆、ごまを含む
カロリー:718kcal 塩分:2.9g
※栄養価はヘルシーのご飯(210g:315kcal)と合わせて表示してあります。ライトの場合ご飯140g:210kcalですのでマイナス105kcalです。
※弊社のおべんとうは、毎日お役立ていただく日常食として、製造時保存料無添加でお届けいたしております。そのため、お手元のお弁当は、13:00までにお召し上がり頂けますようにお願いいたします。13:00以降、リターナブル容器の全回収をさせていただきます。
※加工品や調味料の一部にアレルギー物質が配合されている場合がございます。
※食材事情より、献立が一部変更になる場合がございます。 あらかじめご了承ください。
※Please note that the menu may be partially altered due to ingredient’s market condition.
1月の平均の栄養価は 野菜172g たんぱく質31.3g
脂質22.0g 糖質105g 食塩相当量3.3g です
参考になさってください。