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- カロリー
- 791kcal
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- 塩分相当量
- 3.4g
本日のスマートミールは・・・
○栃木県産コシヒカリ
○菜の花と筍コロッケ
菜の花と筍コロッケ【じゃが芋、菜の花、筍、醤油、マッシュポテト、みりん風調味料、食塩、衣(パン粉、小麦粉、でん粉、食塩)/増粘剤(グァーガム)、乳化剤、調味料(アミノ酸)、パプリカ色素】(一部に小麦、大豆を含む)、白絞油
○きゃべつ千切
きゃべつ、人参
○ソース
○甘辛豚肉大根
大根、豚肉、いんげん、醤油、コチュジャン、みりん、料理酒、三温糖、胡麻油、すりごま、白絞油、出汁、鷹の爪
○目鯛西京焼
目鯛、白味噌、三温糖、料理酒、みりん、塩
○ひじきと竹輪煮
竹輪、人参、枝豆、芽ひじき、醤油、三温糖、出汁
○小松菜なめこ和
小松菜、なめこ水煮、醤油、三温糖、みりん/酒精
○彩り柴漬け
胡瓜、生姜、漬け原材料【梅酢、食塩、しそ、調味料(アミノ酸等)、酸味料】
その他小麦、卵、乳成分、大豆、ごま、りんご、豚肉を含む
カロリー:791kcal 塩分:3.4g
※栄養価はヘルシーのご飯(210g:315kcal)と合わせて表示してあります。ライトの場合ご飯140g:210kcalですのでマイナス105kcalです。
※弊社のおべんとうは、毎日お役立ていただく日常食として、製造時保存料無添加でお届けいたしております。そのため、お手元のお弁当は、13:00までにお召し上がり頂けますようにお願いいたします。13:00以降、リターナブル容器の全回収をさせていただきます。
※加工品や調味料の一部にアレルギー物質が配合されている場合がございます。
※食材事情より、献立が一部変更になる場合がございます。 あらかじめご了承ください。
※Please note that the menu may be partially altered due to ingredient’s market condition.
3月の平均の栄養価は 野菜191g以上 たんぱく質30.7g
脂質20.0g 糖質106.9g 食塩相当量3.2g です
参考になさってください。