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- カロリー
- 784kcal
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- 塩分相当量
- 3.2g
本日のスマートミールは・・・
○黒もち米御飯
関東産銘柄米、黒米
○油淋鶏
鶏もも、白絞油、醤油、三温糖、酢、料理酒、長葱、塩、畜肉エキス、野菜エキス、食用油脂(動物油脂、植物油脂)、砂糖、乳糖、小麦粉、香辛料/調味料(アミノ酸等)、加工でん粉、重曹
○キャベツ、水菜
○麻婆春雨(珍しい平春雨で!)
地養鶏挽肉、筍、玉葱、椎茸、平春雨、グリンピース、にんにく、生姜、赤味噌、料理酒、三温糖、一味唐辛子、山椒、醤油、豆板醤、白絞油、食塩、畜肉エキス、野菜エキス、食用油脂(動物油脂、植物油脂)、砂糖、乳糖、小麦粉、香辛料/調味料(アミノ酸等)、加工でん粉
○さつま芋とひじき煮
芽ひじき、さつま芋、にんじん、豚肉、胡麻油、三温糖、醤油、和風だし
○桜大根漬
塩漬け大根、塩漬けしその葉、漬け原材料(食塩、醸造酢/調味料(アミノ酸)、酸味料、酒精、着色料(野菜色素、ベニコウジ))
○もやしと人参レモンドレッシング和
もやし、にんじん、レモンドレッシング
○自家製かに玉
鶏卵、きゃべつ、玉ねぎ、たけのこ、かに風味蒲鉾フレーク、椎茸、料理酒、みりん、三温糖、胡麻油、食塩、畜肉エキス、野菜エキス、食用油脂(動物油脂、植物油脂)、砂糖、乳糖、小麦粉、香辛料/調味料(アミノ酸等)
ケチャップ、醤油、紹興酒、料理酒、胡麻油、食塩、畜肉エキス、野菜エキス、食用油脂(動物油脂、植物油脂)、砂糖、乳糖、小麦粉、香辛料/調味料(アミノ酸等)
その他小麦、卵、乳成分、大豆、りんご、かに、牛肉、ごま、ゼラチン、鶏肉、豚肉を含む
カロリー:784kcal 塩分:3.2g
※栄養価はヘルシーのご飯(210g:315kcal)と合わせて表示してあります。ライトの場合ご飯140g:210kcalですのでマイナス105kcalです。
※弊社のおべんとうは、毎日お役立ていただく日常食として、製造時保存料無添加でお届けいたしております。そのため、お手元のお弁当は、13:00までにお召し上がり頂けますようにお願いいたします。13:00以降、リターナブル容器の全回収をさせていただきます。
※加工品や調味料の一部にアレルギー物質が配合されている場合がございます。
※食材事情より、献立が一部変更になる場合がございます。 あらかじめご了承ください。
※Please note that the menu may be partially altered due to ingredient’s market condition.
10月の平均は、たんぱく質30.1g 脂質21.7g
炭水化物115.3g 食塩相当量3.1g 野菜相当184g です
ご参考になさってください!