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- カロリー
- 715kcal
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- 塩分相当量
- 3.1g
本日のスマートミールは・・・
○押麦ごはん
関東産銘柄米、押麦
○チンジャオロース
たけのこ、豚肉、玉ねぎ、ピーマン、赤ピーマン、醤油、オイスターソース、三温糖、紹興酒、白絞油、食塩、畜肉エキス、野菜エキス、食用油脂(動物油脂、植物油脂)、砂糖、乳糖、小麦粉、香辛料/調味料(アミノ酸等)、加工デンプン
○長葱かに玉
鶏卵、きゃべつ、長ねぎ、かに風味蒲鉾フレーク、椎茸、料理酒、みりん、三温糖、ごま油、食塩、畜肉エキス、野菜エキス、食用油脂(動物油脂、植物油脂)、砂糖、乳糖、小麦粉、香辛料/調味料(アミノ酸等)
○蒸し茄子南蛮漬け
茄子、唐辛子、だし、三温糖、醤油
○ぴりぴり若布
若布、豆板醤、胡麻油、ブラックペッパー、食塩、畜肉エキス、野菜エキス、動植物油脂、砂糖、乳糖、小麦粉、香辛料/調味料(アミノ酸等)、酒精
○サラダチキンとキャベツ和
サラダチキン、キャベツ、にんじん、胡麻油、白ごま、塩、胡椒/酒精
○香の物(臭わない白菜キムチ)
白菜、大根、人参、漬け原材料(糖類(ぶどう糖果糖液糖、砂糖)、しょうゆ、食塩、赤唐辛子粉、生姜、魚醤(魚介類)、オキアミ、大豆たん白加水分解物、鰹エキス、酵母エキス)/調味料(アミノ酸等)、酒精、酸味料、保存料(ソルビン酸K)、増粘多糖類、キトサン、V.B1、(一部に小麦、かに、大豆、魚醤(魚介類)を含む)
○さつま芋かき揚げ
さつま芋、玉ねぎ、天ぷら粉、重曹、白絞油
○減塩醬油
その他小麦、卵、乳成分、大豆、豚肉、カニ、鶏肉、魚醤、牛肉、ごま、ゼラチンを含む
カロリー:715kcal 塩分:3.1g
※栄養価はヘルシーのご飯(210g:315kcal)と合わせて表示してあります。ライトの場合ご飯140g:210kcalですのでマイナス105kcalです。
※弊社のおべんとうは、毎日お役立ていただく日常食として、製造時保存料無添加でお届けいたしております。そのため、お手元のお弁当は、13:00までにお召し上がり頂けますようにお願いいたします。13:00以降、リターナブル容器の全回収をさせていただきます。
※加工品や調味料の一部にアレルギー物質が配合されている場合がございます。
※食材事情より、献立が一部変更になる場合がございます。 あらかじめご了承ください。
※Please note that the menu may be partially altered due to ingredient’s market condition.
11月の平均野菜相当量は、現時点で183g 食塩相当量は2.9g、
たんぱく質13~20g 脂質20~30g 炭水化物50~65g の範囲です 。
ご参考になさってください!