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- カロリー
- 743kcal
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- 塩分相当量
- 3.4g
本日のスマートミールは・・・
○六穀米御飯
関東産銘柄米、五穀米、岩手県産黒米
○ハンバーグマッシュルームデミソース
ハンバーグ【鶏肉(国産)、粒状植物性たん白、たまねぎ、つなぎ(パン粉、でん粉)、牛脂、しょうゆ、砂糖、食塩、香辛料/調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、カラメル色素】(一部に小麦、乳成分、牛肉、大豆、鶏肉を含む)、マッシュルーム、ケチャップ、ビーフシチュールー
○塩バターあさり大根
大根、あさり、大根葉、バターソース、醤油、にんにく、和風だし、塩
○白身魚フリッター
かれい、小麦粉、白絞油、鶏卵、塩/ベーキングパウダー
○もやしとひき肉カレー炒め
もやし、豚挽き肉、ピーマン、醤油、白絞油、カレー粉、こしょう、チキンコンソメ、塩
○トマトペンネ
ペンネ、玉ねぎ、ロースハム、ケチャップ、トマト、白絞油、こしょう、チキンコンソメ、
○蒸し人参
人参、ツナフレーク、オリーブオイル、塩、ドライパセリ
○香の物<天着青かっぱ>
きゅうり、しょうが、ごま、漬け原材料【しょうゆ、食塩/調味料(アミノ酸等)、酸味料、保存料(ソルビン酸K)、甘味料(サッカリンNa)、着色料(黄4、青1)】(一部に小麦、大豆、ごまを含む)
その他小麦、卵、乳成分、大豆、ごま、りんご、牛肉、鶏肉、豚肉を含む
カロリー:743kcal 塩分:3.4g
※栄養価はヘルシーのご飯(210g:315kcal)と合わせて表示してあります。ライトの場合ご飯140g:210kcalですのでマイナス105kcalです。
※弊社のおべんとうは、毎日お役立ていただく日常食として、製造時保存料無添加でお届けいたしております。そのため、お手元のお弁当は、13:00までにお召し上がり頂けますようにお願いいたします。13:00以降、リターナブル容器の全回収をさせていただきます。
※加工品や調味料の一部にアレルギー物質が配合されている場合がございます。
※食材事情より、献立が一部変更になる場合がございます。 あらかじめご了承ください。
※Please note that the menu may be partially altered due to ingredient’s market condition.
1月の平均野菜相当量は、164g 食塩相当量は3.2g
たんぱく質31g 脂質22g 炭水化物116g です。
ご参考になさってください!