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- カロリー
- 763kcal
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- 塩分相当量
- 3.4g
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本日のスマートミールは・・・
○栃木県産コシヒカリ
○チキンカツ玉子とじ
チキンカツ【鶏肉(国産)、乾燥卵白、食塩、香辛料、衣(パン粉、でん粉、大豆粉)/加工デンプン、焼成Ca、増粘多糖類】(一部に小麦、卵、乳成分、大豆、鶏肉を含む)、玉ねぎ、鶏卵、醤油、みりん、白絞油、三温糖/加工でん粉
○きゃべつ千切
キャベツ、レッドキャベツ
○さつま揚げ五目煮
大根、人参、蓮根、筍、さつま揚げ、つき蒟蒻、いんげん、醤油、三温糖、みりん、出汁/加工でん粉
○ブロッコリー胡麻和
ブロッコリー、醤油、三温糖、すり胡麻/酒精
○豚肉と蓮根オイスター炒
蓮根、豚肉、玉ねぎ、醤油、みりん、白絞油、オイスターソース、紹興老、食塩、畜肉エキス、野菜エキス、動植物油脂、砂糖、乳糖、小麦粉、香辛料/調味料(アミノ酸等)、加工デンプン
○香の物<青かっぱ>
きゅうり、しょうが、ごま、漬け原材料【しょうゆ、食塩/調味料(アミノ酸等)、酸味料、保存料(ソルビン酸K)、甘味料(サッカリンNa)、着色料(黄4、青1)】(一部に小麦、大豆、ごまを含む)
○海藻甘酢生姜和
玉ねぎ、海藻ミックス【わかめ(中国産)、赤角又、茎わかめ、寒天、白木耳】、わかめ、酢、生姜、胡麻油、上白糖、昆布茶、塩/酒精
その他小麦、卵、乳成分、大豆、ごま、鶏肉、豚肉を含む
カロリー:763kcal 塩分:3.4g
※栄養価はヘルシーのご飯(210g:315kcal)と合わせて表示してあります。ライトの場合ご飯140g:210kcalですのでマイナス105kcalです。
※弊社のおべんとうは、毎日お役立ていただく日常食として、製造時保存料無添加でお届けいたしております。そのため、お手元のお弁当は、13:00までにお召し上がり頂けますようにお願いいたします。13:00以降、リターナブル容器の全回収をさせていただきます。
※加工品や調味料の一部にアレルギー物質が配合されている場合がございます。
※食材事情より、献立が一部変更になる場合がございます。 あらかじめご了承ください。
※Please note that the menu may be partially altered due to ingredient’s market condition.
11月の栄養価平均は御飯普通盛で、
エネルギー764kcal、たんぱく質30.6g 脂質22.4g 糖質105.8g
食塩相当量3.2g 野菜総量173gを予定いたしております。
食材事情により若干変動の可能性はございますが、参考になさってください。